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簡単♪ツナとゆかりの和風スパゲッティ
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簡単♪ツナとゆかりの和風スパゲッティ-レシピのメイン写真

簡単♪ツナとゆかりの和風スパゲッティ

XLR250R
XLR250R @cook_40051241

和風スパゲッティで人気TOP10に感謝です！熱い夏に爽やかな冷製和風スパゲッティです。すぐ作れて、とってもヘルシー♪
このレシピの生い立ち
熱い夏に、畑で採れた野菜をたくさん食べたくて作りました。

ツナ缶をひつまぶしのように小さく切ったウナギにして、薄切りトマトとレタスを乗せ、ゆかりを山椒の粉に替えても、とっても美味しいです！

和風スパゲッティで人気TOP10に感謝です！熱い夏に爽やかな冷製和風スパゲッティです。すぐ作れて、とってもヘルシー♪
このレシピの生い立ち
熱い夏に、畑で採れた野菜をたくさん食べたくて作りました。

ツナ缶をひつまぶしのように小さく切ったウナギにして、薄切りトマトとレタスを乗せ、ゆかりを山椒の粉に替えても、とっても美味しいです！

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XLR250R
XLR250R @cook_40051241

和風スパゲッティで人気TOP10に感謝です！熱い夏に爽やかな冷製和風スパゲッティです。すぐ作れて、とってもヘルシー♪
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熱い夏に、畑で採れた野菜をたくさん食べたくて作りました。

ツナ缶をひつまぶしのように小さく切ったウナギにして、薄切りトマトとレタスを乗せ、ゆかりを山椒の粉に替えても、とっても美味しいです！

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熱い夏に、畑で採れた野菜をたくさん食べたくて作りました。

ツナ缶をひつまぶしのように小さく切ったウナギにして、薄切りトマトとレタスを乗せ、ゆかりを山椒の粉に替えても、とっても美味しいです！

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材料

2人分
  • スパゲッティ 200g
  • 玉ねぎ 中1個
  • ツナ缶(小) 1缶
  • グリーンピース 適量
  • ゆかり 大さじ2
  • ポン酢 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライスして水にさらしておきます。
    グリーンピースは生なら軽く茹でておきます。

  2. 2

    スパゲッティは茹でた後、冷水でしめ、ザルでしっかり水を切ります。

  3. 3

    スパゲッティを皿に盛り、玉ねぎ、グリーンピース、ツナを盛り付け、オリーブオイル、ゆかり、ポン酢、鰹節をかけます。

  4. 4

    2013/6/24「和風スパゲッティ」人気トップ10入りに感謝です！

コツ・ポイント

ツナ缶はライトツナ（鰹）でも美味しくいただけます。

野菜はレタスやトマトをトッピングしてもOK！

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XLR250R
XLR250R @cook_40051241
2013/06/17 12:11に公開
身近な材料を使って、お手軽ヘルシーに料理を楽しんでいます！子供と家内からの「おいしいっ！」の一言がサイコーです！
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ グリーンピース かつお節 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18577409
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