ササミとアスパラとじゃこと胡瓜トマトたち
夏野菜たち
このレシピの生い立ち
ササミが好きなんだ！
アプリでひらく作り方
- 1
ササミのアスパラじゃこ巻から
- 2
アスパラを1口サイズに切り茹でます
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- 3
ササミを叩いてひらべったくしそれの裏表に塩コショウをふります。味付けがこれだけなので少し多めにかけます
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- 4
そのササミに先ほどのアスパラとじゃこをのせます
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- 5
その巻いたやつをくるくるっと巻き片栗粉を前面にふぁふぁっとします
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- 6
サラダ油をひいたフライパンにそれをのせよく焼きましょう！
それで完成です -
- 7
続いて豚肉とアスパラ.トマトと残ったジャコの炒め物の作り方
- 8
トマトを切りますザクザク
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- 9
オリーブオイルを少しフライパンにいれ豚肉を炒めます
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- 10
炒めます（笑）
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- 11
そこに残ったアスパラとじゃこをいれて少し炒めます
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- 12
そこにはじめのトマトをいれて炒めて塩コショウとラー油をいれて炒めて完成！
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- 13
できた！きゅうりは後でのせます
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コツ・ポイント
じゃこ炒めない方がいいです（笑）
魚臭くなりました！
これからもっと勉強していこう･･･
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