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カラフル☆ケチャップミンチ
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カラフル☆ケチャップミンチ-レシピのメイン写真

カラフル☆ケチャップミンチ

こはる☻
こはる☻ @cook_40071420

お野菜たっぷり食べれます。もっと色々くわえても楽しいかも♪

このレシピの生い立ち
子供向けで、見た目にもカラフルでかわいいおかずを作りたくて。

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材料

3人分
  • 合挽き肉 200g
  • タマネギ 1/2個
  • ピーマン 1個
  • ミックスベジタブル 好きなだけ
  • 塩コショウ 少々
  • ケチャップ 大さじ1と1/2
  • ソース 大さじ1/2(今回おたふくソース使用)
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作り方

  1. 1

    タマネギ・ピーマンを粗みじんに切る。
    ひき肉を色が変わるまで炒める。

  2. 2

    1で切った野菜を、フライパンに加えて塩コショウして炒める。最後にミックスベジタブルを加え炒める。

  3. 3

    ケチャップ・ソースを入れて味を調え、軽く炒めたら完成!

  4. 4

    アボカドサラダ(レシピID :18516168)、キャベ玉スープ(レシピID :18514603) 、五穀米と一緒に食べました。

    • カラフル☆ケチャップミンチ作り方4写真

コツ・ポイント

ポイントは特にありません(ただ入れて炒めただけなので)覚書です。

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こはる☻
こはる☻ @cook_40071420
2009/04/09 13:27に公開
こはるさんです☆お料理は、はっきり言って苦手です。結婚して20年、何とか毎日ごはん作ってます♪(´ε` )お弁当作りも折り返し、あと2年半早起きして頑張ります(๑′ᴗ‵๑)
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このレシピのキーワード

ピーマン 玉ねぎ ケチャップ ミックスベジタブル 合い挽き

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