こんにゃくのにんにく醤油煮

remies
remies @smile_remies_kitchen

一品欲しい時に便利。お弁当にも喜ばれます。

このレシピの生い立ち
母のこんにゃくは，しょうゆでじっくり煮からめていましたが，忙しい私は，にんにくでサッと炒めて，しょうゆを絡めるちょっぴり洋風なこんにゃくにしました。

こんにゃくのにんにく醤油煮

あゆたっくん's cooksnap of when they made こんにゃくのにんにく醤油煮.
Mayumi80's cooksnap of when they made こんにゃくのにんにく醤油煮.
☆しいたんママ☆'s cooksnap of when they made こんにゃくのにんにく醤油煮.
remies
remies @smile_remies_kitchen

一品欲しい時に便利。お弁当にも喜ばれます。

このレシピの生い立ち
母のこんにゃくは，しょうゆでじっくり煮からめていましたが，忙しい私は，にんにくでサッと炒めて，しょうゆを絡めるちょっぴり洋風なこんにゃくにしました。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. こんにゃく 大1枚
  2. にんにく １片
  3. 醤油 大さじ３くらい
  4. 油 少々

作り方

  1. 1

    ニンニクをスライスしておきます。
    こんにゃくはフォークで穴をあけて，食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに油を敷き，にんにくを少し炒め，こんにゃくを入れて炒めます。

  3. 3

    3分ほど炒めたら，弱火にして，しょうゆを入れて蓋をします。

  4. 4

    しょうゆがこんにゃくによく絡まったら，出来上がり。

  5. 5

    こんにゃくの煮物アニス風味
    レシピID : 19673141

  6. 6

    【子どもと作ろう】楽しい簡単こんにゃく煮
    レシピID : 20604617

コツ・ポイント

ピリ辛にしたい時は，刻んだ鷹の爪を加えます。
レシピを編集
レポートを見る
共有
あゆたっくん's cooksnap of when they made こんにゃくのにんにく醤油煮.
Mayumi80's cooksnap of when they made こんにゃくのにんにく醤油煮.
☆しいたんママ☆'s cooksnap of when they made こんにゃくのにんにく醤油煮.

つくれぽ (3)

つくれぽについて
今日つくる
remies
remies @smile_remies_kitchen
に公開
元気で幸せに生涯発達！体と心を健やかに逞しくするため，分子栄養学的な観点から食と栄養を工夫して記録。心と体と栄養について探求中。Instagramは「@smile_remies」noteは「https://note.com/remies」オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【簡単】レモンチキンパエリア
  2. 練乳ちぎりパン
  3. ナスとシシトウの簡単炒め物
  4. キューイにオリーブオイルで大腸を綺麗に♬
  5. サクサク簡単マーブルクッキー
  1. 冷製トマトの肉詰め
  2. まろやかスパサラ
  3. 簡単デザート　レアチーズ風
  4. 茄子だけ！おばあちゃんの＊茄子の鉄火味噌