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ほうれん草と卵の炒め物
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ほうれん草と卵の炒め物-レシピのメイン写真

ほうれん草と卵の炒め物

gudon
gudon @cook_40053799

シンプルですが粉チーズでコクを
このレシピの生い立ち
祖母から教わりました。

シンプルですが粉チーズでコクを
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材料

2人分
  • ほうれん草 5株
  • 卵 3個
  • 粉チーズ 適宜
  • 塩・コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩を適当に入れた湯で下茹で。

    • ほうれん草と卵の炒め物作り方1写真
  2. 2

    水にさらした後、4~5株ごとに水気を絞ります。

    • ほうれん草と卵の炒め物作り方2写真
  3. 3

    ボウルに割り入れた卵に粉チーズと塩・コショウも入れて混ぜます。

    • ほうれん草と卵の炒め物作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンに油を引いたら卵を炒め、火が通りきる前に一度お皿に移します。

    • ほうれん草と卵の炒め物作り方4写真
  5. 5

    再度フライパンに油を引いてほうれん草を炒めたら、塩・コショウで味を整えます。

    • ほうれん草と卵の炒め物作り方5写真
  6. 6

    卵と混ぜ合わせて軽く炒めたら出来上がりです。

    • ほうれん草と卵の炒め物作り方6写真

コツ・ポイント

最近のほうれん草はあくが弱いので、下茹での行程は省いても構いません。
下茹でする場合には、茎だけ茹でて葉は熱湯にさらすだけ位の感覚で。

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gudon
gudon @cook_40053799
2012/03/21 08:40に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ほうれん草 卵

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