ピーマンサラダ ありべん @cook_40179358 ピーマンがおいしく食べられます(^_^)vこのレシピの生い立ちピーマンを子供に食べて欲しかったので、ツナ缶と和えました もっと読む ピーマンがおいしく食べられます(^_^)vこのレシピの生い立ちピーマンを子供に食べて欲しかったので、ツナ缶と和えました もっと読む ピーマンサラダ ありべん @cook_40179358 ピーマンがおいしく食べられます(^_^)vこのレシピの生い立ちピーマンを子供に食べて欲しかったので、ツナ缶と和えました もっと読む ピーマンがおいしく食べられます(^_^)vこのレシピの生い立ちピーマンを子供に食べて欲しかったので、ツナ缶と和えました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 ピーマン 10個 きゅうり 1本 ツナ缶 小 1個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは横に細切りにし、サッと茹でて醤油を塩揉みするような感じでふる（醤油洗い） 2 きゅうりは、輪切りにして、塩揉みする 3 ピーマンのあら熱がとれ、きゅうりがしんなりしたら、それぞれをギュッと絞り、油を切ったツナ缶、マヨネーズ適量と混ぜる 4 塩 胡椒で味を整えて出来上がり コツ・ポイント 醤油でピーマンを洗うことでピーマン臭さが消えますよ(^.^) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18582280 コピーしました！ ありべん @cook_40179358 2013/06/14 07:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ツナ キュウリ ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 人参多めの米粉入りハンバーグ 玉ねぎが主役のまるで牛皿👀 水戻し不要♪大根とわかめの即席漬け ツナトマパスタ 味つけ簡単！小松菜の卵炒め 正しい山椒の実の下ごしらえと保存方法 お肉柔らか＊鶏胸肉とキャベツの旨ダレ炒め スモークサーモンの簡単生春巻き 簡単！失敗なし！大根もち♡ 鰹とアボカドの和風カルパッチョ Breakfast Of Champions!! Spicy Avocado Chicken Salad "Cocktail" Avocado Tempura oreo cheesecake truffles sweet sticky chicken 梅味噌☆簡単 白菜とサーモンのさっぱりレモンマリネ 簡単!めちゃウマ❤肉巻きぷちとまと❤ パーティで好評『和風玉ねぎドレッシング』 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18582280
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