お麩入りジューシーなニラ玉 canno @cook_40173763 オイスターソースとにんにくが食欲そそる。簡単おかず。玉葱の甘み。このレシピの生い立ちあった材料でこうなりました もっと読む オイスターソースとにんにくが食欲そそる。簡単おかず。玉葱の甘み。このレシピの生い立ちあった材料でこうなりました もっと読む お麩入りジューシーなニラ玉 canno @cook_40173763 オイスターソースとにんにくが食欲そそる。簡単おかず。玉葱の甘み。このレシピの生い立ちあった材料でこうなりました もっと読む オイスターソースとにんにくが食欲そそる。簡単おかず。玉葱の甘み。このレシピの生い立ちあった材料でこうなりました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 ニラ 好きなだけ 玉ねぎ 1/4個 お麩 ひとつかみ 油 適量 オイスターソース ひとたらし にんにく 1/2かけ 卵 M玉一個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラはざく切り。玉ねぎは厚めにスライス。ニンニクは薄くスライス。お麩は水につけもどしておく。 2 フライパンに油をひいてあたため、にんにく、玉ねぎ、お麩、ニラをさっと炒める。 3 オイスターソースをひとたらしして味をつけ、溶き卵をまわしいれたら火を止める。 4 お皿に移して完成〜。三分とかからない コツ・ポイント 手早く炒める。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？cannoさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18583201 コピーしました！ canno @cook_40173763 2010/11/06 11:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一人暮らし。野菜と安いもの好き。 もっと読む このレシピのキーワード ニラ玉 ニラ にんにく 卵 お麩 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ （広島）隠れたソウルフード味付ホルモンの野菜炒め 簡単！銀鮭の栗マヨ掛け 簡単！タッパーメンチカツ 手作りメンマの茄子鶏そぼろ炒め キノコと根菜の減塩トマト煮込みスープ 絶品☆寄せ鍋のつゆ 肉に合う❤アメリカンなマッシュポテト スペイン”料理の鉄人”チーズinピーマン 離乳食完了期〜☆野菜のチーズピカタ風 卵アレルギーの為のバナナパウンドケーキ かぶのコンソメスープ煮 彼が喜ぶコロッケ 節約肉じゃがﾘﾒｲｸ 蒸し野菜 肉味噌合わせ 焼き茄子のアジア風おひたし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18583201
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