お麩入りジューシーなニラ玉 canno @cook_40173763 オイスターソースとにんにくが食欲そそる。簡単おかず。玉葱の甘み。このレシピの生い立ちあった材料でこうなりました もっと読む オイスターソースとにんにくが食欲そそる。簡単おかず。玉葱の甘み。このレシピの生い立ちあった材料でこうなりました もっと読む お麩入りジューシーなニラ玉 canno @cook_40173763 オイスターソースとにんにくが食欲そそる。簡単おかず。玉葱の甘み。このレシピの生い立ちあった材料でこうなりました もっと読む オイスターソースとにんにくが食欲そそる。簡単おかず。玉葱の甘み。このレシピの生い立ちあった材料でこうなりました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 ニラ 好きなだけ 玉ねぎ 1/4個 お麩 ひとつかみ 油 適量 オイスターソース ひとたらし にんにく 1/2かけ 卵 M玉一個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラはざく切り。玉ねぎは厚めにスライス。ニンニクは薄くスライス。お麩は水につけもどしておく。 2 フライパンに油をひいてあたため、にんにく、玉ねぎ、お麩、ニラをさっと炒める。 3 オイスターソースをひとたらしして味をつけ、溶き卵をまわしいれたら火を止める。 4 お皿に移して完成〜。三分とかからない コツ・ポイント 手早く炒める。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18583201 コピーしました！ canno @cook_40173763 2010/11/06 11:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一人暮らし。野菜と安いもの好き。 もっと読む このレシピのキーワード ニラ玉 ニラ にんにく 卵 お麩 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 鶏むね肉となすのカレーケチャップ炒め 麻婆風ひき肉豆腐（超実用版） 林檎とさつま芋のレモン🍋煮〜なんちゃって 肉豆腐鍋 海老とアボカドのタルタルソースサラダ 絶品☆寄せ鍋のつゆ 肉に合う❤アメリカンなマッシュポテト スペイン”料理の鉄人”チーズinピーマン 離乳食完了期〜☆野菜のチーズピカタ風 卵アレルギーの為のバナナパウンドケーキ かぶのコンソメスープ煮 彼が喜ぶコロッケ 節約肉じゃがﾘﾒｲｸ 蒸し野菜 肉味噌合わせ 焼き茄子のアジア風おひたし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18583201
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