魚肉ソーセージは、３mm程度の半月切りにし、コーン（缶）は、汁気を切っておきます。

小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるっておきます。

ボールに、卵を割りほぐし、サラダ油と塩、牛乳、カレー粉を混ぜます。

３に、２の粉を振り入れて混ぜ、ルクエの中に流し込みます。

１の具材を上に散らし、500Wのレンジで５分過熱します。
時間は目安ですので、ご家庭のレンジに合わせて加減してください

生焼けがないか確認して出来上がりです。