鶏肉とほうれん草の豆乳カレーシチュー ColinsHIPS @cook_40060571 ごはんにもパンにも。このレシピの生い立ち冬はシチュー もっと読む ごはんにもパンにも。このレシピの生い立ち冬はシチュー もっと読む 鶏肉とほうれん草の豆乳カレーシチュー ColinsHIPS @cook_40060571 ごはんにもパンにも。このレシピの生い立ち冬はシチュー もっと読む ごはんにもパンにも。このレシピの生い立ち冬はシチュー もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３～４人分 バター 大さじ１ 玉ねぎ（繊維に直角に薄切り） １個 にんにくすりおろし １／２片 鶏もも肉（ひとくち大に切る） １枚 ほうれん草（茹でて４センチ切） １束 しめじ（ほぐす） １パック 小麦粉 ４０ｇ（：大さじ５） カレー粉 大さじ１と１／２ 水 ４００ｃｃ 固形コンソメ １個 ローリエ １枚 無調整豆乳 ４００ｃｃ 中農ソース 小さじ２ はちみつ 小さじ２ 塩 適宜 コショウ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にバターをとかし、玉ねぎを炒める。しんなりしてきたらにんにくのすりおろしと鶏肉を加える。 2 鶏肉の表面が白っぽくなってきたらほうれん草としめじを加えて炒め混ぜる。 3 しめじがしんなりとしてきたら弱火にし、小麦粉、カレー粉を全体にまぶすように入れ、具にからめる。 4 水・コンソメ・２つにちぎったローリエを加え、火を強めて煮立たせる。 5 再び火を弱めたら、豆乳・ソース・はちみつを加えて全体を混ぜ、塩・コショウで味を調える。 コツ・ポイント ・豆乳を入れた後は沸騰させない程度に加熱してください。（分離してしまうため）・残りを保存する場合はローリエを取り除いてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18586929 コピーしました！ ColinsHIPS @cook_40060571 2010/11/03 01:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード カレー シチュー 豆乳 シメジ ほうれん草 鶏もも肉 はちみつ バター カレー粉 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ブロッコリーとトマトの☆ペペロンサラダ🥗 レアチーズ風ヨーグルトゼリーケーキ グリルドサーモン・ジャジキソース 豚挽肉とカボチャの煮物 鶏むね肉の塩麹焼き ＊フライパンで簡単！梅ささみフライ＊ ルクエでスフレチーズケーキ風♪ 【農家のレシピ】野菜たっぷり中華どん 止まらない★ザクザク押し麦クッキー 塩さばで煮つけ 初めてのにんじん ～離乳食 第⑤弾～ HBで☆抹茶生クリーム食パン♪ マヒマヒのムニエル いわしの梅煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18586929
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