リンゴの皮をむき、薄いイチョウ切りにし耐熱容器に入れ、パルスイートと水を加え電子レンジで3分加熱する。

１の粗熱が取れたらラー油をお好みの量加え混ぜる。

具は巻きやすい大きさにカットする。
野菜類は千切りが巻きやすいです。
(写真はエビ・レタス・はるさめ・人参・りんご）

ボウルに水を張り、生春巻きの皮をさっとくぐらせ、２と３の具を巻く。

皿に盛り、ゴマドレッシングをかけて頂く。