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ごまたーっぷり!トマトとささみのサラダ
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ごまたーっぷり!トマトとささみのサラダ-レシピのメイン写真

ごまたーっぷり!トマトとささみのサラダ

うに118
うに118 @cook_40059388

我が家の定番サラダのひとつ。
白黒両方ゴマをたーーーーぷりかけてね♪
さっぱりとどうぞ!
このレシピの生い立ち
昔、雑誌に載っていたものを少々アレンジしてます

我が家の定番サラダのひとつ。
白黒両方ゴマをたーーーーぷりかけてね♪
さっぱりとどうぞ!
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うに118
うに118 @cook_40059388

我が家の定番サラダのひとつ。
白黒両方ゴマをたーーーーぷりかけてね♪
さっぱりとどうぞ!
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白黒両方ゴマをたーーーーぷりかけてね♪
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材料

4人分
  • トマト(固め)   1個
  • ささみ 3本
  • 新玉ねぎ(または長ネギ) 半分
  • ▲ しょうゆ 大さじ1
  • ▲ 酒 大さじ1/2
  • ▲ 酢 小さじ1
  • ▲ おろししょうが 少々
  • ▲ ゴマ油 大さじ1強
  • ▲ 白ごま・黒ごま 各大さじ1~
  • しそ 少々
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作り方

  1. 1

    トマトは1センチの半月切りに。
    ささみはゆでて太めに裂く。

  2. 2

    新玉ねぎはみじん切りにして水にさらしてからよく水気を切る。

  3. 3

    ▲をよーくまぜ、玉ねぎ→ささみ→トマトの順にあえる。

    しそをのせる。

  4. 4

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うに118
うに118 @cook_40059388
2009/05/13 13:05に公開
都内在住でオマセな双子の母やってます。関東連合会会員NO.33食いしん坊で酒飲みでチョコレート星人でもありますが、ただいまダイエット中。レポメインのクックで、きまぐれですので、ご了承ください^^;時々ふらっとみなさんのところへ遊びに行かせていただいてます。お気軽に「うにちゃん❤」とよんでね★いつも素敵なレシピを教えて下さる皆さんに感謝!
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 トマト 新たまねぎ ささみ 酒 長ネギ

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