CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
とり胸肉のゴマダレ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
とり胸肉のゴマダレ和え-レシピのメイン写真

とり胸肉のゴマダレ和え

プリマヴェーラ
プリマヴェーラ @cook_40102321

レンジで蒸して ゴマダレで和えるだけ!

このレシピの生い立ち
ちょっと甘めのゴマダレに蒸した胸肉とあわせたら思いのほかしっとりして食べやすくなりました。
基本の分量の醤油や塩の分量を増減して塩加減を好みにバリエーションしながら楽しんでます。

レンジで蒸して ゴマダレで和えるだけ!

このレシピの生い立ち
ちょっと甘めのゴマダレに蒸した胸肉とあわせたら思いのほかしっとりして食べやすくなりました。
基本の分量の醤油や塩の分量を増減して塩加減を好みにバリエーションしながら楽しんでます。

もっと読む

とり胸肉のゴマダレ和え

プリマヴェーラ
プリマヴェーラ @cook_40102321

レンジで蒸して ゴマダレで和えるだけ!

このレシピの生い立ち
ちょっと甘めのゴマダレに蒸した胸肉とあわせたら思いのほかしっとりして食べやすくなりました。
基本の分量の醤油や塩の分量を増減して塩加減を好みにバリエーションしながら楽しんでます。

レンジで蒸して ゴマダレで和えるだけ!

このレシピの生い立ち
ちょっと甘めのゴマダレに蒸した胸肉とあわせたら思いのほかしっとりして食べやすくなりました。
基本の分量の醤油や塩の分量を増減して塩加減を好みにバリエーションしながら楽しんでます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

とり胸肉2枚分
  • ☆とり胸肉 2枚(約500g)
  • ☆ごま油 小さじ2
  • ☆塩 小さじ1/5
  • 酒 大さじ2
  • ◆醤油 大さじ2
  • ◆はちみつ 大さじ3
  • ◆みりん 大さじ2
  • ◆練りごま 大さじ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ☆をビニール袋に入れしっかり馴染ませる。30分~1時間程度おくとよい。

    • とり胸肉のゴマダレ和え作り方1写真
  2. 2

    袋から出して深めの皿か、シリコン蒸し器に入れて酒を掛ける。
    電子レンジ600wで4分。裏返して4分。

    • とり胸肉のゴマダレ和え作り方2写真
  3. 3

    熱が通ったことを確認し、まだのようなら更に2分追加。

  4. 4

    蒸しあがったら触れる熱さになるまでそのままに。
    触れるようになったら、食べやすい大きさに切るか裂く。

  5. 5

    切った物は蒸しあがった汁に戻し、人肌程度になるまで浸けて置く。

  6. 6

    ◆を合わせてツケダレを作る。
    味見をして醤油など加減して下さい。

    • とり胸肉のゴマダレ和え作り方6写真
  7. 7

    人肌程度に冷めた胸肉をツケダレに合わせます。
    蒸し汁は入れません。
    味を馴染ませるために最低1時間は置きましょう。

    • とり胸肉のゴマダレ和え作り方7写真
  8. 8

    そのままでも美味しいです。
    塩気を強く作った時は生野菜をあしらって頂きます。

コツ・ポイント

胸肉1枚の時の調味料も半量に。レンジ加熱時間も表2分裏2分。
ゴマダレの醤油などは好みで変えて~我が家も生野菜と食べる時は多めにしてます。
蒸し汁をゴマダレに一緒に合わせても美味しいですが、ゴマ風味が薄まります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

プリマヴェーラ
プリマヴェーラ @cook_40102321
2010/11/01 11:34に公開
料理は自己流。もっと、バリエーション豊富で楽しく美味しいものを作りたいな♪
もっと読む

このレシピのキーワード

はちみつ 酒 ねりごま 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単🌟舞茸のカリカリチーズ焼き
  2. メギスの唐揚げ
  3. なすの甘酢和え
  4. トマトときゅうりのツナマヨサラダ
  5. 豚肉と野菜の炒め物
  1. お店の味 ポルチーニのリゾット。
  2. スライスチーズで!スフレチーズケーキ
  3. カレールウを使って…♪カレーチャーハン
  4. 離乳食完了期〜☆簡単さつまいものミルク餠
  5. 焦がしバターのしっとりマロンケーキ♡
  1. ホタテの炊き込みごはん
  2. おなかいっぱい♥ましゅまろさんど
  3. 旨イイ抹茶バターケーキ
  4. チーズ&ぎんなん入り、里芋コロッケ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18589927
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close