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やりいかと小松菜のガーリック炒め
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やりいかと小松菜のガーリック炒め-レシピのメイン写真

やりいかと小松菜のガーリック炒め

みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213

ソテーするだけ。
にんにくの香りが美味しいです。ビールにも合います
このレシピの生い立ち
いつもマヨネーズつけて食べているボイルやりいかを料理にしてみようと

ソテーするだけ。
にんにくの香りが美味しいです。ビールにも合います
このレシピの生い立ち
いつもマヨネーズつけて食べているボイルやりいかを料理にしてみようと

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やりいかと小松菜のガーリック炒め

みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213

ソテーするだけ。
にんにくの香りが美味しいです。ビールにも合います
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いつもマヨネーズつけて食べているボイルやりいかを料理にしてみようと

ソテーするだけ。
にんにくの香りが美味しいです。ビールにも合います
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材料

2人分
  • ボイルやりいか 1パック(約6個入り)
  • 小松菜(ほうれん草、春菊でも) 半束
  • にんにく 1片
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作り方

  1. 1

    小松菜は熱湯でさっと茹でて、冷水に取り水気を切り食べやすく切る

  2. 2

    にんにくはスライスしてオリーブオイル大さじ1をフライパンに熱して
    にんにくを入れ香りが出てきたらやりいかを炒める

  3. 3

    小松菜を加えて炒め、薄口醤油(適量)で味つけします

  4. 4

    器に盛ってできあがり

    • やりいかと小松菜のガーリック炒め作り方4写真

コツ・ポイント

にんにくは必ず使ってくださいネ

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みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213
2009/05/10 15:02に公開
今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/
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このレシピのキーワード

炒めもの 春菊 小松菜 ほうれん草 にんにく

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