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糖質制限◆おからパウダーの簡単ドーナツ
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糖質制限◆おからパウダーの簡単ドーナツ-レシピのメイン写真

糖質制限◆おからパウダーの簡単ドーナツ

なむい
なむい @cook_40096010

おからパウダーで簡単にドーナツ。混ぜて揚げるだけ簡単。アーモンドのおかげでまさにドーナツの味と食感です。
このレシピの生い立ち
生おからのレシピをアレンジし、よりドーナツに近づけました。

おからパウダーで簡単にドーナツ。混ぜて揚げるだけ簡単。アーモンドのおかげでまさにドーナツの味と食感です。
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糖質制限◆おからパウダーの簡単ドーナツ

なむい
なむい @cook_40096010

おからパウダーで簡単にドーナツ。混ぜて揚げるだけ簡単。アーモンドのおかげでまさにドーナツの味と食感です。
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おからパウダーで簡単にドーナツ。混ぜて揚げるだけ簡単。アーモンドのおかげでまさにドーナツの味と食感です。
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材料

  • 超微粉おからパウダー 40g
  • アーモンドプードル 60g
  • 卵 4個
  • 甘味料 砂糖の甘さに換算して60g
  • ベーキングパウダー 4g
  • 溶かしバター 30g
  • 塩 ひとつまみ
  • お好みで、バニラオイルやシナモン 少々
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作り方

  1. 1

    ホイッパーで材料をすべて混ぜ、タネを作る。ぼってりした感じ

    • 糖質制限◆おからパウダーの簡単ドーナツ作り方1写真
  2. 2

    180度の油にスプーンでひと口大ずつ落とし、カリッときつね色になるまで揚げて完成!

    • 糖質制限◆おからパウダーの簡単ドーナツ作り方2写真
  3. 3

    *「簡単ドーナツ」の人気検索でトップ10入りしました。感謝

コツ・ポイント

アーモンドプードルを入れることでドーナツの香ばしい風味が出て美味しくなります。生地が水っぽいと油を吸ってしまうので、豆乳等は入れないように

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なむい
なむい @cook_40096010
2016/12/22 16:28に公開
つくれぽいつもありがとうございます。簡単なおかずと、低糖質なお菓子やパンのレシピなども載せています。おからパウダーはTVとユウテックとニチガ、生大豆粉はすずさやか・珠美人、失活大豆粉はみたけ・マルコメ、グルテンはニチガ、甘味料はシュガーカット0、イーストは赤サフ使用。レシピは時々修正すると思いますがご了承ください。
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このレシピのキーワード

ドーナツ おからパウダー シナモン バター 卵

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