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ストック鶏胸肉☆トマト缶Ver.
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ストック鶏胸肉☆トマト缶Ver.-レシピのメイン写真

ストック鶏胸肉☆トマト缶Ver.

ななえもん☆
ななえもん☆ @cook_40127214

子どもがいるので、コショウ抜きのレシピを考えてみました。
このレシピの生い立ち
コショウ抜きで、子どもも食べやすい、ストックしておけるものを作りたくて、このレシピに辿り着きました。

子どもがいるので、コショウ抜きのレシピを考えてみました。
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コショウ抜きで、子どもも食べやすい、ストックしておけるものを作りたくて、このレシピに辿り着きました。

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ストック鶏胸肉☆トマト缶Ver.

ななえもん☆
ななえもん☆ @cook_40127214

子どもがいるので、コショウ抜きのレシピを考えてみました。
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材料

3人分
  • 鶏胸肉 2枚(約600g)
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆塩 小さじ1
  • ☆オリーブオイル 大さじ2
  • ☆ニンニクすりおろし 小さじ1
  • トマト缶 1缶
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は一口大の削ぎ切りにする。

  2. 2

    ポリ袋に☆を入れてよく揉み込む

  3. 3

    最後にトマト缶を一缶入れて、よく揉み込み全体に馴染んだら完成!

コツ・ポイント

大人はコショウを入れてもいいと思います!

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ななえもん☆
ななえもん☆ @cook_40127214
2018/07/04 06:51に公開

このレシピのキーワード

トマト缶 鶏胸肉

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