レモンマーマレードで✿鶏胸肉のポワレ

レモンマーマレードと鶏肉の素敵な出会い♡
甘酸っぱい香りがクセになります♪
(画像は鶏肉1枚分で作っています。)
このレシピの生い立ち
以前テレビで見たものをアレンジしました。
テレビではレモンを砂糖やバターと一緒に炊いてレモングラッセを作っていましたが、市販のレモンマーマレードを使うと簡単に手早くできます♫♬
レモンマーマレードで✿鶏胸肉のポワレ
レモンマーマレードと鶏肉の素敵な出会い♡
甘酸っぱい香りがクセになります♪
(画像は鶏肉1枚分で作っています。)
このレシピの生い立ち
以前テレビで見たものをアレンジしました。
テレビではレモンを砂糖やバターと一緒に炊いてレモングラッセを作っていましたが、市販のレモンマーマレードを使うと簡単に手早くできます♫♬
作り方
- 1
鶏肉は余分な皮を取り除き、水気をペーパーで拭いて塩・コショウを振り、片栗粉を全体に薄くまぶす。
- 2
フライパンにオリーブオイルと潰したにんにくを入れ火にかける。
- 3
にんにくの香りが立ってきたら鶏肉を皮目を下にして入れ、こんがり焼き付ける。(にんにくが焦げそうなら取り出してください。)
- 4
ひっくり返したら蓋をして裏面もじっくり焼く。火を通しすぎるとパサつくので注意!
- 5
フライパンから鶏肉を取り出し、皿などに乗せてラップなどで保温しておく。
- 6
肉汁が残ったままのフライパンにブイヨンキューブと水を入れ、半量になるまで煮詰める。(コンソメでもOK!)
- 7
バターとパセリのみじん切りを加えてバターを溶かす。火を止めたらレモンマーマレードを加え、風味が飛ばないよう素早く混ぜる。
- 8
鶏肉を食べやすく切って皿に盛り付け、ソースをたっぷりとかけたら出来上がり♪
- 9
私が使ったのはレモンマーマレードですが、同じ柑橘系ならオレンジや柚子のマーマレードでも美味しく出来ると思います♫
- 10
2010/10/23
再度メイン画像を変更致しました。
今回の付け合せは皮ごと焼いたじゃがいもと紫玉葱です。 - 11
ぽりぽり拓庵さんが日向夏のジャムで作ってくださいました。
素敵なアレンジありがとう♡
コツ・ポイント
大きさによりますが、1人分に胸肉1枚だと少し多すぎるかもしれません。 その場合はお肉の量を調節してください。
<2009/10/19追記>手順④のときフライパンに蓋をすると手早く火が通ります。
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