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離乳食☆おからとツナのおやき
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離乳食☆おからとツナのおやき-レシピのメイン写真

離乳食☆おからとツナのおやき

Akane_ママ
Akane_ママ @cook_40060550

おからたっぷり、柔らかめのおやきです。子どもの離乳食にぜひ!
うちの子(後期)は手づかみでパクパク♫
このレシピの生い立ち
1歳なりたての子供が手づかみで食べられるものを...と思い、作ってみました。
なかなかご飯以外の固形物をスプーンから食べないので、手づかみできるおやきを作ったところ大成功。よく食べてくれました^^

おからたっぷり、柔らかめのおやきです。子どもの離乳食にぜひ!
うちの子(後期)は手づかみでパクパク♫
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なかなかご飯以外の固形物をスプーンから食べないので、手づかみできるおやきを作ったところ大成功。よく食べてくれました^^

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離乳食☆おからとツナのおやき

Akane_ママ
Akane_ママ @cook_40060550

おからたっぷり、柔らかめのおやきです。子どもの離乳食にぜひ!
うちの子(後期)は手づかみでパクパク♫
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1歳なりたての子供が手づかみで食べられるものを...と思い、作ってみました。
なかなかご飯以外の固形物をスプーンから食べないので、手づかみできるおやきを作ったところ大成功。よく食べてくれました^^

おからたっぷり、柔らかめのおやきです。子どもの離乳食にぜひ!
うちの子(後期)は手づかみでパクパク♫
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材料

  • おから 100g
  • 野菜(なんでもOK♡) 合計50g程度
  • ツナ缶(水煮) 1缶(80g)
  • たまご 1個
  • 片栗粉 大1.5
  • 水 50cc
  • 醤油 小1程度
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作り方

  1. 1

    野菜をみじん切りにする。
    今回はにんじん、ピーマン、玉ねぎをそれぞれちょっとずつ入れました。

    • 離乳食☆おからとツナのおやき作り方1写真
  2. 2

    材料を全部混ぜる。
    ツナ缶の水分は切って入れてください。

    • 離乳食☆おからとツナのおやき作り方2写真
  3. 3

    テフロンのフライパンに生地をおいていく。大さじ用スプーンですくって、9つくらいになりました。

    • 離乳食☆おからとツナのおやき作り方3写真
  4. 4

    蓋をして焼きます。両面焼けたらできあがり。

    • 離乳食☆おからとツナのおやき作り方4写真

コツ・ポイント

野菜は細かければなんでもいけると思います。赤・緑の野菜が入ると綺麗です。

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Akane_ママ
Akane_ママ @cook_40060550
2013/06/10 06:10に公開
3児のママです。いつも皆様のレシピ参考にさせてもらってます。
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このレシピのキーワード

お焼き ツナ おから 片栗粉 卵

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