CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★-レシピのメイン写真

香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah

★100人話題入り&COOKPADニュース掲載感謝★味付けは麺つゆ使用で簡単♪少ない豚肉をかぼちゃでボリュームアップ
このレシピの生い立ち
かぼちゃと豚肉の煮物が好きで、時間をかけずにその味を作りたくて考えました。

しっかり味付けなので、お弁当のおかずにもお勧めです!

★100人話題入り&COOKPADニュース掲載感謝★味付けは麺つゆ使用で簡単♪少ない豚肉をかぼちゃでボリュームアップ
このレシピの生い立ち
かぼちゃと豚肉の煮物が好きで、時間をかけずにその味を作りたくて考えました。

しっかり味付けなので、お弁当のおかずにもお勧めです!

もっと読む

香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah

★100人話題入り&COOKPADニュース掲載感謝★味付けは麺つゆ使用で簡単♪少ない豚肉をかぼちゃでボリュームアップ
このレシピの生い立ち
かぼちゃと豚肉の煮物が好きで、時間をかけずにその味を作りたくて考えました。

しっかり味付けなので、お弁当のおかずにもお勧めです!

★100人話題入り&COOKPADニュース掲載感謝★味付けは麺つゆ使用で簡単♪少ない豚肉をかぼちゃでボリュームアップ
このレシピの生い立ち
かぼちゃと豚肉の煮物が好きで、時間をかけずにその味を作りたくて考えました。

しっかり味付けなので、お弁当のおかずにもお勧めです!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

肉巻き 16個分
  1. 豚バラ肉(薄切り) 8枚(220g)
  2. かぼちゃ 1/4個
  3. サラダ油 少々
  4. 塩・胡椒 適量
  5. 粗挽き胡椒 適量
  6. たれの材料
  7. 麺つゆ(濃縮タイプ) 大さじ3
  8. 酒 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぼちゃは厚さ5㎜ぐらいにスライスする。

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿になるべく重ならないように並べ、ラップをして600wのレンジで5分加熱。かぼちゃの形を崩さずに柔らかくする。

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方2写真
  3. 3

    かぼちゃの粗熱が取れたら、豚バラ肉をかぼちゃの形に沿うように、少しずつずらしながら巻く。

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方3写真
  4. 4

    全体に軽く塩・胡椒をふる。

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方4写真
  5. 5

    フライパンに少しだけサラダ油を入れて熱する。
    巻き終わりを下にして並べる。
    蓋をして、中弱火で2分加熱する。

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方5写真
  6. 6

    軽く焼き色がついたらひっくり返して、更に蓋をして、中弱火で1分加熱、肉に火を通す。

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方6写真
  7. 7

    余分な脂分を取り除いてカロリーカット、更に味を付け易くする為、キッチンペーパーでフライパンの脂分を拭う。

  8. 8

    たれの材料を入れる。
    中強火でかぼちゃを崩さないように注意して、表裏を返しながら、全体にたれを馴染ませる。

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方8写真
  9. 9

    美味しそうな焦げ目がついて、肉がカリッとなったら焼き上がり。
    器に盛り付け、粗挽き胡椒をふったら出来上がり♪

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方9写真
  10. 10

    ★話題入り感謝★

    2014.3.21話題入りしました。作って下さりつくれぽ届けて下さった方々、ありがとうございました❤

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方10写真
  11. 11

    ★yahooスポットライト掲載感謝★

    やさしい甘さがたまらない
    かぼちゃを使ったレシピ特集

    2015.7.23掲載

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方11写真
  12. 12

    ★COOKPADニュース掲載感謝★2016.2.12
    https://cookpad.wasmer.app/articles/14385

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方12写真
  13. 13

    ★100人話題入り感謝2016.7.18★

    沢山の方々に美味しいつくれぽを送って頂き、100人達成心から感激❤

    • 香ばしい!かぼちゃ&豚バラ肉★肉巻き★作り方13写真

コツ・ポイント

コツがないくらいに簡単です!

麺つゆを使うので、味付けも楽チンです。

豚バラ肉以外でも、豚肩ロース肉等の薄切り肉だったら美味しく作れます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah
2013/05/30 11:26に公開
❤フォロー&つくれぽ下さる方々に心から感謝❤『美味しいと感じる気持ちと笑顔が元気の素』というコンセプトから、簡単でシンプルな家庭料理をご紹介します。COOKPADアンバサダーOGパンマイスターインスタ始めました↓https://www.instagram.com/atelier_sarahsarah_cook/2012ateliersarah
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ヘルシー!レンジで簡単厚揚げの生姜焼き
  2. 簡単今日の夕飯!ナスささみのみぞれ煮主菜
  3. 塩分1.8:ひき肉とトマトのボロネーゼ風
  4. 節約爆弾!ユッケジャンスープの素で炒飯!
  5. ほうれん草のツナマヨ和え
  1. 冷やしても美味しいなすとおくらの煮びたし
  2. 居酒屋メニュー❤砂肝の唐揚げ❤
  3. あと一品♠トマトと大葉のポン酢和え
  4. 簡単♪まるごと茄子orズッキーニグラタン
  5. もやし豚バラ巻き♪お弁当、BBQ
  6. Soft and Chewy Chocolate Chip Cookies
  7. Breaded pork steak
  8. Tinklee's Italian Dressing
  9. Brazilian Salpicao (Chicken Salad)
  10. Thorny Love
  1. 簡単☆魚の缶詰丼
  2. 豆まめ ほぉ~じ茶粥
  3. 博多水炊き・鶏ラーメンに濃厚鶏白湯スープ
  4. ☺濃厚鶏白湯スープで♪博多の水炊き☺
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18601178
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close