①ホワイトソース
小麦粉を牛乳でときフライパンに入れます。バター、チキンコンソメを入れ、塩・コショウで味を調整します。

カレーとご飯を混ぜ合わせます。

2を器に移し、1のホワイトソースを上からかけます。

3の上にスライスチーズを乗せ、オーブン又はトースターで約10分焼き、焦げ目が付けば出来上がりです。