豚肉のクルクル揚げ
あさパンダちん @cook_40052857
沢山作ってお弁当に持っていける一品
このレシピの生い立ち
昔、母が作ってくれて美味しかったので私も作るようになりました。弁当にも持っていけて便利
豚肉のクルクル揚げ
沢山作ってお弁当に持っていける一品
このレシピの生い立ち
昔、母が作ってくれて美味しかったので私も作るようになりました。弁当にも持っていけて便利
作り方
- 1
人参は0.5cm~1cm幅の棒状に切り軟らかくなるまで下茹でする。インゲンもゆでてから2~3等分に切る。
- 2
チーズは2枚重ねを1組にして5~6等分の棒状に切る。
- 3
豚肉を1枚ずつ並べ両面に塩コショウをふり、インゲン、人参、チーズを肉の上に乗せてクルクル巻いていく。これを肉の枚数分やる
- 4
3の巻いたものに小麦粉→卵→パン粉の順につけていく。このときレタスも洗いちぎって水気を切っておく。
- 5
油を入れたフライパンを熱してパン粉が浮いてくるくらいなったら揚げていく。
- 6
揚ったらキッチンペーパーなどで油を切り、包丁で斜め半分に切り、皿にレタスと一緒盛り付ける。
コツ・ポイント
油で揚げる時には肉に火が通れば大丈夫なように、インゲンや人参はよく茹でておいてくださいね。人参を太く切ると跡で茹でるときに時間がかかってしまいます。チーズなしでもぜんぜん美味しいです。あればレモンやトマトなど盛り付けで使用してもいいです。
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