作り方
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小松菜は食べやすい長さに切ってレンチン3分位し流水で冷まし水気をしっかり絞る！
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●の調味料で和えたら出来上がり！
コツ・ポイント
ピリ辛加減はお好みで調整して下さいねぇ!!
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５分で * 小松菜ナムル ５分で * 小松菜ナムル
ささっと作れる一品で、バランス栄養食。小松菜で、鉄分とほうれん草の約５倍の、カルシウムが摂取できます。2008.6.2つくれぽ10人達成しました!!みなさんどうもアリガトウ☆
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◆簡単副菜♡小松菜のナムル風ごま和え◆ ◆簡単副菜♡小松菜のナムル風ごま和え◆
小松菜をさっと茹でて和えるだけ簡単な副菜です♡くせの無いお野菜なのでごま油と鶏ガラスープの塩味で食べやすいです(^-^)
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その他のレシピ
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