シンプル玄米ご飯 せきぼー @cook_40096296 甘くてもっちり＾＾♡栄養満点ですこのレシピの生い立ち田舎のおばちゃんから 無農薬玄米をいただいたので もっと読む 甘くてもっちり＾＾♡栄養満点ですこのレシピの生い立ち田舎のおばちゃんから 無農薬玄米をいただいたので もっと読む シンプル玄米ご飯 せきぼー @cook_40096296 甘くてもっちり＾＾♡栄養満点ですこのレシピの生い立ち田舎のおばちゃんから 無農薬玄米をいただいたので もっと読む 甘くてもっちり＾＾♡栄養満点ですこのレシピの生い立ち田舎のおばちゃんから 無農薬玄米をいただいたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 無農薬玄米 ３合 お湯 ２００ｃｃ ぬるま湯 米の１．２倍 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玄米を良く洗ってゴミをとりのぞいたら、ザルにあけ、表面の水分が乾くまでおく。 2 １を乾煎りする。米がバチバチしたら、お湯２００ｃｃを加え、よく混ぜながら水分をとばす。 3 炊飯器に入れてぬるま湯を加え、玄米モードで炊きます。 4 できあがり＾＾ コツ・ポイント ちょっと時間がかかります。多めに炊いて冷凍がおすすめです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18609778 コピーしました！ せきぼー @cook_40096296 2010/11/10 04:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 晩御飯はなんでもいい攻撃にもめげず、食べ盛り３人を相手に日々精進をしております。 もっと読む このレシピのキーワード ご飯 玄米 似たレシピ その他のレシピ 宇治抹茶寒天！ ごまマヨきゅうり切り干し大根(ポリポリ) 米粉 サクふわナッツ&チョコクッキー きゅうりのカンタン酢漬けカニカマのタパス 美活⭐︎体脂肪燃焼⭐︎舞茸のオイスター炒め 水煮大豆で美味しい煮豆♪ おでん★つゆ→1：2：3：4で決まり！ 強力粉・イースト不要！！簡単カレーナン☆ マロングラッセ☆（渋皮も簡単に取れる） 春菊と柿のサラダ、バルサミコドレッシング こってり煮もの…手羽元のカレー鶏じゃが チゲ鍋 離乳食 ささ身玉ねぎボール もちもち☆れんこん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18609778
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