鶏胸肉(ササミ)はレンジでチンして食べやすい大きさに裂く(火傷注意。裂くのは冷ましてからでも良いです)

ボールに☆の調味料を全て入れてまぜる。

オクラは食べやすいように輪切りにする。

パスタが茹であがったら、ボールに氷水を用意してパスタをしめる。(この時点で鶏肉を一緒に冷やしてもOK)

味見をして塩分が足りない方は足してください。お皿に盛って、上にオクラを散らして完成。