にんにく★とんてき ダシ魚 @cook_40179340 にんにくは正義！(ヾﾉ･∀･`)ﾉｼこのレシピの生い立ち焼くだけ簡単！手抜きだけど、食べ応えのあるメイン料理がほしくて。 もっと読む にんにくは正義！(ヾﾉ･∀･`)ﾉｼこのレシピの生い立ち焼くだけ簡単！手抜きだけど、食べ応えのあるメイン料理がほしくて。 もっと読む にんにく★とんてき ダシ魚 @cook_40179340 にんにくは正義！(ヾﾉ･∀･`)ﾉｼこのレシピの生い立ち焼くだけ簡単！手抜きだけど、食べ応えのあるメイン料理がほしくて。 もっと読む にんにくは正義！(ヾﾉ･∀･`)ﾉｼこのレシピの生い立ち焼くだけ簡単！手抜きだけど、食べ応えのあるメイン料理がほしくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 豚肉(カツ・ソテー用) ２枚 塩 少々 胡椒 少々 味の元 少々 おろしにんにく 2かけ 薄力粉 適量 油 適量 ★みりん 大さじ１弱 ★しょうゆ 大さじ１弱 ★ソース 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 筋切りをした豚ロース肉に塩・こしょうをふり、おろしにんにくを擦り込み薄力粉をまぶす。 2 フライパンに、サラダ油を熱して中火でお肉を焼く。※蓋をすると火のとおりが良いです。 3 火がとおったら、★の調味料を入れてさっと煮立たせ、からめる。 コツ・ポイント ★豚ロース肉は焼いたときに縮まないように筋切りを。★薄力粉をまぶすと、お肉の旨みを逃がさずに焼けます。※にんにく臭半端ないので、にんにくの量はお好みで調整して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18610232 コピーしました！ ダシ魚 @cook_40179340 2012/03/23 23:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー よろしくお願いします(*´ -`)(´- `*) もっと読む このレシピのキーワード とんてき 豚肉 薄力粉 似たレシピ その他のレシピ 腸活 キムチ炊き込みご飯 丸ごとしいたけ海老団子コロッケ 離乳食7か月頃～さつまいものミルク煮 覚えやすい分量♪簡単米粉ホワイトソース お家でアサイーボウル🌈🌺 ☆濃厚クラムチャウダー☆ ＊菜の花と卵の春色ソテー＊ 生しいたけのシンプル炊き込みごはん♪ ゆであずき缶で簡単に♪かぼちゃのいとこ煮 春巻きの皮でパリパリなウインナーポテト パスタで作るソース焼きそば シンプル＊シュガートップ。 『オールブランの食べ方～私流～』 キャベツのためのクリームロールキャベツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18610232
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