弁当用 万願寺とうがらしの焼き浸し
saskach @cook_40068789
お弁当のおかずに
オーブントースターで焼くだけ
2016.7.6画像追加しました
このレシピの生い立ち
お弁当に必要な量だけを、朝からでも手早く作れるようにしました
子供が気に入っているので、よく作ります
弁当用 万願寺とうがらしの焼き浸し
お弁当のおかずに
オーブントースターで焼くだけ
2016.7.6画像追加しました
このレシピの生い立ち
お弁当に必要な量だけを、朝からでも手早く作れるようにしました
子供が気に入っているので、よく作ります
アプリでひらく作り方
- 1
万願寺とうがらしは食べやすい大きさに切る(2cm角くらい)
なお、種は取った方が「親切」だそうですw -
- 2
アルミホイルの上にのせて、オーブントースターで焼く
うちの場合1200Wで約8～10分 -
- 3
機種によって差があるので、調整して下さい
-
- 4
一緒に他のおかずも調理できます
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- 5
容器にぽん酢醤油を入れる
普通の醤油や寿司酢でもいい -
- 6
焼き上がったら、すぐにとうがらしを和える
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- 7
とうがらしが熱い内に和える
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- 8
2分ほど味をなじませてから、お弁当用のカップに入れて、上にかつお節をのせる
-
- 9
卵焼きは唯衣ママ様の 卵1個でOKな
レシピID : 18606255 -
- 10
お弁当の彩りって、
悩みますよね -
- 11
グリーンアスパラガスでも作れます
縦に2～３分割すれば、火の通りが早くなります -
- 12
Ruca＊様 milestone★様
つくれぽ感謝です
コツ・ポイント
獅子唐や伏見とうがらしでも作れます
前の晩に切っておけば、朝の作業が速く済みます
トースターで加熱するときに、一緒にウインナーやナゲットを焼いたりしています
お弁当用なので、調味液(水分)を少な目にしています
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18612727
