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簡単☆牛肉のたたき☆わさびポン酢ソース
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簡単☆牛肉のたたき☆わさびポン酢ソース-レシピのメイン写真

簡単☆牛肉のたたき☆わさびポン酢ソース

aya shan
aya shan @cook_40181486

ステーキ用の牛肉を使い簡単にたたきができました。1枚で2人前だから節約レシピ。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピを元に覚え書き。

ステーキ用の牛肉を使い簡単にたたきができました。1枚で2人前だから節約レシピ。
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簡単☆牛肉のたたき☆わさびポン酢ソース

aya shan
aya shan @cook_40181486

ステーキ用の牛肉を使い簡単にたたきができました。1枚で2人前だから節約レシピ。
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材料

2人分
  • 牛肉(ステーキ用) 1枚
  • にんにく(すりおろし) 小さじ1
  • 塩、こしょう 少々
  • オリーブオイル(サラダ油でもOK) 大さじ1
  • アルミホイル 牛肉包み用
  • わさびポン酢ソース
  • わさび(チューブ) こさじ1/2
  • ポン酢 大さじ3~好きなだけ
  • お好みで
  • 玉ねぎ(スライス) 1/4個
  • こねぎ 2本くらい
  • 青じそ 5~6枚
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライスして水に浸けておく。

  2. 2

    牛肉の両面にすりおろしたにんにくを塗り込む。
    同様に塩こしょうもする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ中火で牛肉を両面焼く。
    焼き色が付いたら取り出してアルミホイルに包む。

  4. 4

    粗熱が取れたら牛肉を薄くスライス(そぎ切り)してお皿に盛り付ける。

  5. 5

    玉ねぎは水気を切って牛肉の上に。
    こねぎ、青じそも盛り付ける。

  6. 6

    わさびとポン酢を混ぜたソースをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

脂の少ないお肉を選ぶ。
牛肉を薄~く切ることでどんなお肉でも柔らかく食べられます。

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aya shan
aya shan @cook_40181486
2015/07/24 06:05に公開

このレシピのキーワード

大葉 牛肉 にんにく こねぎ 玉ねぎ わさび

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