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★トマトと卵の炒めもの★
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★トマトと卵の炒めもの★-レシピのメイン写真

★トマトと卵の炒めもの★

キラリンぶどう
キラリンぶどう @cook_40093295

えッ?!と思う組み合わせですが、しょっぱめに設定してるのでご飯がよく進みます!ぜひ試していただきたいな♪
このレシピの生い立ち
昔食べたレシピを思い出しながら…アレンジも加え作ってみました!

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★トマトと卵の炒めもの★

キラリンぶどう
キラリンぶどう @cook_40093295

えッ?!と思う組み合わせですが、しょっぱめに設定してるのでご飯がよく進みます!ぜひ試していただきたいな♪
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材料

1~2人
  • 卵 2個
  • トマト 1個
  • オリーブオイル 大さじ1杯
  • にんにくチューブ 2cm
  • 塩 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけです!

    今回トマトは少しこぶりな物を使用しました。

    • ★トマトと卵の炒めもの★作り方1写真
  2. 2

    トマトは一口サイズに切ります。
    (乱切りなど)

    卵はといておきます。

    • ★トマトと卵の炒めもの★作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイルとにんにくを温め、トマトを入れます!(油はね注意)
    塩を振り入れ、全体を混ぜ合わせます。

    • ★トマトと卵の炒めもの★作り方3写真
  4. 4

    卵を流し入れます。
    ここですぐかき回さずに30秒待ちます。

    • ★トマトと卵の炒めもの★作り方4写真
  5. 5

    30秒経ったらヘラで大きくゆっくりかきまわし、卵が半熟状態で火を消します。

    • ★トマトと卵の炒めもの★作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛りつけて完成です(*´∀`*)

    • ★トマトと卵の炒めもの★作り方6写真

コツ・ポイント

トマトをフライパンに入れて塩を振り、全体を混ぜ合わせるときは手際よくすることがポイントです!
あまり火を通しすぎるとトマトがビチャッとして水っぽくなってしまうので。。

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キラリンぶどう
キラリンぶどう @cook_40093295
2015/07/24 01:52に公開
二児の母です!よろしくおねがいします♪
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このレシピのキーワード

炒めもの トマト 卵

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