アラ汁

ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512

鯛の中骨は捨てないで汁に!!
このレシピの生い立ち
鯛を残さず使い切るには!

アラ汁

鯛の中骨は捨てないで汁に!!
このレシピの生い立ち
鯛を残さず使い切るには!

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材料

4人分
  1. 鯛のアラ(中骨) あるだけ
  2. 1000cc
  3. ほんだし 大さじ1
  4. 味噌 大さじ2
  5. ネギ 1/2本
  6. 青ネギ 適量

作り方

  1. 1

    鯛のアラに熱湯をかけ流水で血・うろこを流す。

  2. 2

    鍋に水・ほんだし・鯛のアラを入れ沸騰してきたら、アクをとり、味噌で味をつける

  3. 3

    ネギは薄く斜めに切って、青ネギは小口切り。汁を器によそったら、加えて出来上がり

コツ・ポイント

他に、大根・人参・じゃがいもを加えても具沢山の味噌汁になっていいですね。
潮汁もいいけど、味噌汁もなかなかです

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ハニーkitchen @cook_40062512
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簡単で美味しいが基本。季節を取り入れた、我家の自慢料理。一応、管理栄養士、調理師資格を持ってます。現在、保育園の給食を作ってます。
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