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離乳食 栄養アップ ごはん
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離乳食 栄養アップ ごはん-レシピのメイン写真

離乳食 栄養アップ ごはん

こうゆかあん
こうゆかあん @cook_40181868

高野豆腐を入れることで普通のごはん(おかゆ)が鉄分.カルシウムアップの栄養たっぷりごはんに早変わり(^^)
このレシピの生い立ち
ごはんを栄養たっぷりにしたくて(^^)

高野豆腐を入れることで普通のごはん(おかゆ)が鉄分.カルシウムアップの栄養たっぷりごはんに早変わり(^^)
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材料

  • 米 適量
  • みず 適量
  • 高野豆腐 適量
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作り方

  1. 1

    高野豆腐の乾燥したものをすりおろす。

  2. 2

    炊飯器にすべて入れてスイッチオン♪

コツ・ポイント

乾燥した高野豆腐をガリガリするだけです(^^)

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こうゆかあん
こうゆかあん @cook_40181868
2013/06/21 12:27に公開

このレシピのキーワード

ご飯 高野豆腐 米

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