チーズ蒸ししゃぶ

よりみち♪ @yorimiti_jgas
ヘルシーな蒸し野菜に自家製ごまマヨだれがよく合います♪
このレシピの生い立ち
<よりみち2012.11月号 健康パワーアップレシピ>
ヘルシーな蒸し料理を作りました。(作:もち)
チーズ蒸ししゃぶ
ヘルシーな蒸し野菜に自家製ごまマヨだれがよく合います♪
このレシピの生い立ち
<よりみち2012.11月号 健康パワーアップレシピ>
ヘルシーな蒸し料理を作りました。(作:もち)
作り方
- 1
豚肉は食べやすい大きさに、ウインナーは斜め半分に切ります。しめじは石づきを切り落とし小房に分けます。
- 2
キャベツ・ブロッコリーはひと口大に切り、じゃがいも・にんじんは5mmの厚さに切りクッキー型で型抜きします。
- 3
フライパンにキャベツを敷き、①②の材料をのせ、ピザ用チーズを散らします。
- 4
水を加えて蓋をし、強火で加熱します。蒸気が出てきたら弱火にし、7~8分、全体に火が通るまで加熱します。
- 5
<A>を混ぜ合わせ、ごまマヨだれを作ります。たれにつけながらいただきます。
コツ・ポイント
自家製のごまマヨだれがポイントです!
驚異のごまパワーで健康に♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18615095