まずしゃがいも玉ねぎをみじん切りする。

次にオリーブオイル適量でじゃがいも、玉ねぎを塩コショウを少々ふって炒める。

火が通ってきたら鳥ひき肉を入れ少し炒めて、トマト缶をいれる。

少し煮立ってきたら水を最初少なめに入れて煮立ったらカレールウをいれて調節する。

味が自分の好みの味になれば完成ー！