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五目豆 給食
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五目豆 給食-レシピのメイン写真

五目豆 給食

学校法人新清和台学園
学校法人新清和台学園 @shinseiwadaigakuen
兵庫県川西市

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材料

大人2人 子供2人
  • 豚肉 100g
  • 水煮大豆 80g
  • にんじん 30g(1/4本)
  • こんにゃく 半分
  • 高野豆腐 1枚
  • ちくわ 2本
  • 昆布だし (水300cc 昆布3g)
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • 油  適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は1㎝ぐらい、にんじん、こんにゃく、ちくわは、1㎝~1.5㎝ぐらいの角切りにする。

  2. 2

    高野豆腐は水でもどし、1㎝~1.5㎝ぐらいの角切りにする。

  3. 3

    鍋に油を入れ、豚肉を炒めて色が変わればお酒を入れてさらに炒める。

  4. 4

    ③に、にんじん、こんにゃくを入れて炒める。

  5. 5

    ④に大豆、ちくわ、高野豆腐、昆布だし、砂糖、みりんを入れて5分程煮る。

  6. 6

    ⑤にしょうゆを入れ味がしみこむまで、15分ほど煮て完成。

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学校法人新清和台学園
学校法人新清和台学園 @shinseiwadaigakuen
2015/07/14 02:44に公開
兵庫県川西市
本園は兵庫県川西市で幼稚園1園と認定こども園を2園、名古屋市西区で保育所を2園運営しております。幼稚園・保育園の「普通食・おやつ・離乳食」の給食レシピを順次ご紹介いたしますので何かのご参考になれば幸いです。■新清和台学園HPhttp://www.shinseiwadai.ed.jp/
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このレシピのキーワード

五目豆 豚肉 にんじん 高野豆腐 こんにゃく 水煮大豆 酒 ちくわ

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