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うずら玉子のスコッチエッグ
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うずら玉子のスコッチエッグ-レシピのメイン写真

うずら玉子のスコッチエッグ

liqueur☆
liqueur☆ @meux

お弁当のおかずやちょこっとつまむのに丁度良い大きさの、うずらの卵でスコッチエッグを作りました。
このレシピの生い立ち
鶏の卵のスコッチエッグは大きく、成形するのも油で揚げるのも大変なので、小さなうずらの卵でスコッチエッグを作りました。

お弁当のおかずやちょこっとつまむのに丁度良い大きさの、うずらの卵でスコッチエッグを作りました。
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鶏の卵のスコッチエッグは大きく、成形するのも油で揚げるのも大変なので、小さなうずらの卵でスコッチエッグを作りました。

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お弁当のおかずやちょこっとつまむのに丁度良い大きさの、うずらの卵でスコッチエッグを作りました。
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材料

10個
  • うずら茹で玉子 10個
  • 合い挽肉 200g
  • たまねぎ 1/2個
  • サラダオイル(タマネギ用) 大さじ1
  • パン粉(タネ用) 1/4カップ
  • 牛乳又は水 30cc
  • 卵 1個
  • ナツメグ(お好みで) 少々
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • パン粉(衣用) 大さじ4
  • サラダオイル 揚げ油
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作り方

  1. 1

    たまねぎをみじん切りにします。

    • うずら玉子のスコッチエッグ作り方1写真
  2. 2

    オイルをひいたフライパンにたまねぎを入れて、透き通るまで炒めます。

    • うずら玉子のスコッチエッグ作り方2写真
  3. 3

    卵を割りほぐします。

    • うずら玉子のスコッチエッグ作り方3写真
  4. 4

    パン粉は牛乳又は水を入れて、ふやかしておきます。

    • うずら玉子のスコッチエッグ作り方4写真
  5. 5

    ボウルに挽肉、たまねぎ、卵、パン粉を入れて、塩胡椒、ナツメグで味を調え、しっかりとこねます。

    • うずら玉子のスコッチエッグ作り方5写真
  6. 6

    うずら玉子の水気をキッチンペーパーで拭き取り、手順5のたねでうずらの玉子を包みます。

    • うずら玉子のスコッチエッグ作り方6写真
  7. 7

    手順6にパン粉をまぶします。
    フライパンにオイルをひき、弱火で転がしながらきつね色になるまで揚げ焼きにします。

    • うずら玉子のスコッチエッグ作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付けて、完成です。

    • うずら玉子のスコッチエッグ作り方8写真

コツ・ポイント

挽肉のたねは厚すぎると生焼けになり、薄すぎると卵から剥がれてしまうため、適度な厚さ(参考厚さ:7~8mm)で均一に包むようにします。

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liqueur☆
liqueur☆ @meux
2016/12/12 02:00に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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このレシピのキーワード

牛乳 卵 玉ねぎ 合い挽き

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