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厚揚げ味噌マヨチーズ焼き
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厚揚げ味噌マヨチーズ焼き-レシピのメイン写真

厚揚げ味噌マヨチーズ焼き

ワンダーチェリー
ワンダーチェリー @cook_40095360

簡単でヘルシー!味噌マヨ味のソースがハマります!ヨーグルト入れなくても美味しいですけど、入れるとコクが出ますよ!
このレシピの生い立ち
低糖質の厚揚げを美味しく豪華に食べたくて(笑)

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厚揚げ味噌マヨチーズ焼き

ワンダーチェリー
ワンダーチェリー @cook_40095360

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材料

2人分
  • 厚揚げ 1袋
  • ◎味噌 大さじ1
  • ◎マヨネーズ 大さじ1
  • ◎ヨーグルト 大さじ1
  • ◎牛乳 大さじ1
  • ピザ用チーズ 20g
  • ネギ 少々
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作り方

  1. 1

    厚揚げを2〜3cmの角切りにする

  2. 2

    ◎の調味料を合わせてソースを作っておく

  3. 3

    厚揚げを耐熱容器に入れ、2で作ったソースをかける

  4. 4

    ピザチーズをのせて、トースターで8分焼く

  5. 5

    仕上げにネギをのせて出来上がり

コツ・ポイント

ソースをよく混ぜることくらいです。ヨーグルトなしで牛乳だけでも良いですけど、あった方がコクが出ます!酸っぱくならないですよ!この味噌マヨソースは他のものにも使えます!魚のムニエルや野菜のディップにも使ってみてください

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ワンダーチェリー
ワンダーチェリー @cook_40095360
2018/07/09 13:45に公開
お菓子とパン作りが好きです。
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このレシピのキーワード

ねぎ 厚揚げ ピザ用チーズ 牛乳 ヨーグルト 味噌

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