塩麹で☆イカのガーリックバター炒め ちゃ様 @cook_40167149 おつまみにオススメです♪塩麹の塩加減がちょうどいいです☆このレシピの生い立ち思いつきで作りました(^^) もっと読む おつまみにオススメです♪塩麹の塩加減がちょうどいいです☆このレシピの生い立ち思いつきで作りました(^^) もっと読む 塩麹で☆イカのガーリックバター炒め ちゃ様 @cook_40167149 おつまみにオススメです♪塩麹の塩加減がちょうどいいです☆このレシピの生い立ち思いつきで作りました(^^) もっと読む おつまみにオススメです♪塩麹の塩加減がちょうどいいです☆このレシピの生い立ち思いつきで作りました(^^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 イカ 2杯 ねぎ 適量 バター 15g にんにくチューブ 2センチほど 塩麹 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカを切り身にします。ゲソも使います♪ 2 熱したフライパンにバターを入れ、イカとにんにくを加えます。 3 イカが少し炒まったら塩麹としょうゆを加えて炒めます。 4 十分に炒めたらお好みで塩コショウします。 5 器に盛り、ねぎをのせたら出来上がり☆ コツ・ポイント イカは新鮮なものほど美味しくできます★よく洗って臭みをとってください♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18623737 コピーしました！ ちゃ様 @cook_40167149 2012/03/08 11:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 関西出身.関東在住の33歳、2児のオカンです(^^)実家は漁師一家、おばあちゃんっ子で育ちました☆現在は主婦歴12年目突入(^ω^)長男は小学4年生、次男は2歳5ヶ月なので、節約＆短時間で簡単に出来るレシピ中心に作っています(^^)近頃、子育てに追われて更新出来てませんが、よろしくお願いします♫レポの返信遅れてすいません(^^;; もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ねぎ イカ こうじ バター 似たレシピ その他のレシピ お弁当冷凍作り置き☆小松菜とベーコン炒め 2026年版！麺つゆでゴーヤチャンプルー ニンニク麹 ちょっと一手間で美味しいお赤飯 コンビニ風ゆで卵 新玉ねぎのサラダ♪ツナ缶で ふわっとしっかり塩麹で豆腐ハンバーグ✿ ◇魚肉ソーセージのマヨたまご◇ フライパンで蒸すよ☆なめらかプリン コストコのマッシュポテトでポテトサラダ つけ麺風 和風カルボナーラ ノンオイルで♪ビスコッティ＊ 豚肉の梅しそ巻き ＨＢ☆早焼き～きな粉食パン♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18623737
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