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簡単すぐできる♪ダイエットポップコーン★
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簡単すぐできる♪ダイエットポップコーン★-レシピのメイン写真

簡単すぐできる♪ダイエットポップコーン★

kokona23
kokona23 @cook_40072301

パルスイートで、ほんのり甘くてカロリーも気にせず食べられるノンオイルのポップコーンなので、ダイエットにもぴったり♪
このレシピの生い立ち
キャラメルポップコーンを作るのは、手間がかかってカロリーも高いので、パルスイートで味付けしたらダイエットにもなるかなと思い★

パルスイートで、ほんのり甘くてカロリーも気にせず食べられるノンオイルのポップコーンなので、ダイエットにもぴったり♪
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キャラメルポップコーンを作るのは、手間がかかってカロリーも高いので、パルスイートで味付けしたらダイエットにもなるかなと思い★

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簡単すぐできる♪ダイエットポップコーン★

kokona23
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パルスイートで、ほんのり甘くてカロリーも気にせず食べられるノンオイルのポップコーンなので、ダイエットにもぴったり♪
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キャラメルポップコーンを作るのは、手間がかかってカロリーも高いので、パルスイートで味付けしたらダイエットにもなるかなと思い★

パルスイートで、ほんのり甘くてカロリーも気にせず食べられるノンオイルのポップコーンなので、ダイエットにもぴったり♪
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材料

  • ポップコーンの素 40g
  • パルスイート 小さじ1
  • 塩(できればパウダー状の) 2つまみ
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作り方

  1. 1

    ポップコーンの素をルクエまたは、耐熱ボウルに入れ、フタをして電子レンジの中にいれる。

  2. 2

    500wで5分チン♪
    (1000wだと2分)

  3. 3

    パルスイートと塩をふりかけ、フタをして♪フリフリ♪したらできあがり★

コツ・ポイント

爆発しなかったコーンは、マグカップに入れお湯を注いで、コーン茶にしたらウマイです♪

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kokona23
kokona23 @cook_40072301
2012/03/24 06:27に公開
3歳と1歳の子ども2人育児中です(^O^)/ 4月から旦那サマへのお弁当作り始動! 朝に、ぱぱっとできるよう、研究中です☆
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ポップコーン

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