ごちそう春キャベツパスタ

Name: ごちそう春キャベツパスタ
Yield: ２人
Cuisine: 日本語
Ingredients: サラスパ 一袋; キャベツ お好みで適量を; ブロッコリー お好みで適量を; トマト １／２; たらこ 市販のソースで可; 刻み海苔 適量; オリーブオイル 適量

＊なないろ金平糖＊ @cook_40099769

お鍋一つで簡単パスタ。トマトが前面に出てますが、パスタには春キャベツがたくさん絡んでいます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、豪華に見えてずぼら技炸裂。子供も喜んで食べてくれました。

ごちそう春キャベツパスタ

＊なないろ金平糖＊ @cook_40099769

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材料

２人

サラスパ一袋
キャベツお好みで適量を
ブロッコリーお好みで適量を
トマト１／２
たらこ市販のソースで可
刻み海苔適量
オリーブオイル適量

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作り方

1

大きめの鍋で、ﾊﾟｽﾀを茹でます。
2

サラスパなら、ほとんど同時に小房に分けたブロッコリーもイン。残り時間、１分前にざく切りキャベツもイン。
3

茹で上がったら、全部いっぺんにざるにあけ、そのままオリーブオイルをかけてお皿に盛り付けます。
4

トマトと刻み海苔と、たらこソースをトッピングして出来上がり～。

コツ・ポイント

トマトの湯剥きが必要なら、十字切り込みを入れたトマトを沸騰したお湯に先に、サッとくぐらせてしまいましょう。たらこの代わりに、明太子やツナマヨでも美味しくいただけます。

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つくれぽ

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＊なないろ金平糖＊ @cook_40099769

2009/05/03 18:09に公開

＊同じ名前でみん弁にも登録しています。今日、偶然自分のレシピがお弁当に使ってもらえているのを発見！超嬉しい✨＊長女が高校生になって、毎日のお弁当が大変´д` ;＊主婦暦に反して、お料理が苦手です。子供にも食べてもらえるご飯のお供を日々模索中です。少ない材料で、早く作れて簡単、そして栄養満点なご飯やオヤツを思案中です。＊フォローありがとうございます^^

このレシピのキーワード

パスタたらこトマトキャベツサラスパブロッコリー

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