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牛筋煮込み
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牛筋煮込み-レシピのメイン写真

牛筋煮込み

‐mami‐
‐mami‐ @cook_40182535

※レシピ大幅変更/2012.06.15
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材料

  • 牛筋 180g
  • 大根 1/2〜3/4本
  • 板こんにゃく 1枚
  • 青ネギ 適量
  • 水 2カップ×2
  • かつおだしの素 小1〜1.5
  • ▼調味料
  •  醤油 大2
  •  酒 大2
  •  みりん 大2
  •  砂糖 小2
  •  味噌 大1.5
  •  一味 適量
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作り方

  1. 1

    牛筋は一口大、大根は1.5cm幅の輪切りにして4等分(いちょう切り)、こんにゃくは一口大にスプーンでそぎ切る

  2. 2

    鍋に水2カップ、大根を入れ、蓋をして火にかける

  3. 3

    沸騰したらこんにゃくと牛筋を入れて、5分程煮る

  4. 4

    一度鍋からお湯を捨てる(きっちり捨てなくて大丈夫です)

  5. 5

    もう一度水2カップを入れ、蓋をして火にかけ、沸騰したら弱火で5分煮る

  6. 6

    青ねぎをたっぷり入れ、だしの素と調味料を入れたら火を止め一度冷ます(大きいボール等に氷水を入れて鍋を冷やすと早いです)

  7. 7

    食べる前にもう一度火にかけて完成

コツ・ポイント

2回水から煮る過程と余熱で大根と牛筋が柔らかくなって、冷める過程で味が染み込んでいきます◎
青ネギはたっぷり入れるほど美味しい*

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‐mami‐
‐mami‐ @cook_40182535
2012/03/27 07:37に公開

このレシピのキーワード

大根 酒 すじ肉 味噌 青ネギ

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