‐ｍａｍｉ‐

鶏もも肉 • ごぼう • 人参 • 塩コショウ • ごま油 • 白ごま • 一味 • 醤油酒 • 砂糖

鶏もも肉 • 塩、コショウ • 片栗粉 • ごま油 • サラダ油 • 醤油 • 酒、みりん • 砂糖 • コチュジャン • 白ゴマ • 片栗粉 • 水

生姜 • ニンニク • 豚小間肉 • キャベツ • ピーマン • 塩、コショウ • 水 • 豆板醤、甜麺醤 • 醤油、酒 • 砂糖

挽き肉 • 玉ねぎ • 人参 • パン粉 • 卵 • 塩、胡椒 • すりおろしニンニク • 水醤油酒みりん • ケチャップ • 酢 • ウスターソース • 砂糖 •

豆腐 • 大根おろし • ポン酢 • 青ネギ

豚肉 • キャベツ • 人参 • ピーマン • ニラ • 生姜 • 塩胡椒 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 味噌

小松菜 • 豚小間肉 • ゴマ油 • 白ゴマ • 生姜 • 醤油 • 酒 • 砂糖

豚肉 • メークイン • 水 • 水 • 醤油酒みりん • 砂糖 • 水

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 片栗粉 • 塩 • 黒胡椒 • 大根おろし • ポン酢

パスタ • 挽き肉 • キャベツ • オリーブオイル • すりおろしにんにく • 塩 • 黒胡椒 • かつお節 • 醤油

サバ • 片栗粉 • 醤油 • 酒 • すりおろし生姜 • 水 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 水

れんこん • 片栗粉 • 玉ねぎ • 挽き肉 • 塩 • 胡椒 • パン粉 • 牛乳 • 卵 • 醤油 • 砂糖 • みりん •

米 • 水 • かつおだしの素 • 大根 • 鶏肉 • 醤油 • 酒 • みりん

エビ • レタス • 片栗粉 • 塩 • 胡椒 • マヨネーズ • ケチャップ • 牛乳 • レモン汁

青ネギ • 片栗粉 • 塩 • 胡椒 • バター • 醤油

米 • 水 • かつおだしの素 • 鶏肉 • 人参 • 油揚げ • しいたけ • ごぼう • たけのこ • 醤油 • みりん • 酒

牛筋 • 大根 • 板こんにゃく • 青ネギ • 水 • かつおだしの素 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 味噌 • 一味