❀アスパラ菜のタラマヨ和え❀ usabin @cook_40044868 茎はアスパラ。葉は菜の花。おいしいとこ取りの新野菜。このレシピの生い立ちアスパラ菜が好きなので。 もっと読む 茎はアスパラ。葉は菜の花。おいしいとこ取りの新野菜。このレシピの生い立ちアスパラ菜が好きなので。 もっと読む ❀アスパラ菜のタラマヨ和え❀ usabin @cook_40044868 茎はアスパラ。葉は菜の花。おいしいとこ取りの新野菜。このレシピの生い立ちアスパラ菜が好きなので。 もっと読む 茎はアスパラ。葉は菜の花。おいしいとこ取りの新野菜。このレシピの生い立ちアスパラ菜が好きなので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 アスパラ菜 ２～３本 ❀マヨネーズ（カロリーハーフ） 大さじ２ ❀めんつゆ 小さじ半分 ❀たらこ（小さめ） １腹くらい 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラ菜を洗い、茎と葉を半分に切り分ける。鍋にお湯を沸かし、塩を入れて茎をいれ１分程先にゆでる。 2 次に葉の方をいれて１～２分程ゆでて、冷水に取る。水気をよく切り、３～４㎝に切る。 3 ❀を合わせ、切ったアスパラ菜を加えて混ぜる。器に盛って出来上がり♪ コツ・ポイント 茹で過ぎないで～。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18635457 コピーしました！ usabin @cook_40044868 2010/11/04 06:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単なレシピですが、皆さんのご飯作りのお手伝いになれば幸せです^_^ つくれぽ感謝だよ〜♫ もっと読む このレシピのキーワード たらこ アスパラ菜 似たレシピ その他のレシピ 絹揚げの卵とじ丼 レンジで完結💗火を使わないお手軽温奴 アボカドトマトのオニオンサラダ 🇵🇹のスペイン料理「割り卵」 ♻️保存法｜アスパラ｜収穫後も伸びる？保湿 豆乳鍋 チョコチップスティックパン☆彡 柿のタルト マコモダケのメンマ風 HMハニーディップ焼きドーナツ♪ パスタが余ったら作ってね☆パスタオムレツ Ｂｕｏｎｏ♡なラザニア チキンソテー☆クラムチャウダー風スープ 簡単☆イカのコチュジャン炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18635457
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