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かぼちゃの甘みとトマトの酸味だけ
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かぼちゃの甘みとトマトの酸味だけ-レシピのメイン写真

かぼちゃの甘みとトマトの酸味だけ

ユタチャン
ユタチャン @cook_40168722

野菜の美味しさ満喫♪
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調味料を入れる前に味見したら、あら、これで完璧!と。

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かぼちゃの甘みとトマトの酸味だけ

ユタチャン
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材料

2人分
  • かぼちゃ 適当
  • トマト 1個
  • 大根の葉 適当
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはレンジや蒸し器でやわらかくします。冷めたら1~2㎝角に切ります。

  2. 2

    トマトもかぼちゃと同じように1~2㎝角に切ります。

  3. 3

    大根の葉はゆでて、千切りにします。

  4. 4

    1~3をかるく混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

美味しいかぼちゃと出会ったら、ぜひ!!
大根の葉ではなくとも旬の緑色の野菜があればなんでもOK。
無塩料理はダイエットにもいいですよ^^

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ユタチャン
ユタチャン @cook_40168722
2010/10/26 11:39に公開
身体によいものを作っていきたいです。
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このレシピのキーワード

トマト かぼちゃ 大根の葉

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