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ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食
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ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食-レシピのメイン写真

ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食

VegeHeart
VegeHeart @cook_40079362

お豆腐マヨネーズを使ったビーガン仕様のポテトサラダ♪お味は濃厚だけどとってもヘルシーです。Vegan 

このレシピの生い立ち
ベジタリアン ヴィーガンの方にお勧めのお豆腐マヨネーズ ID:18593275 を使った卵不使用のポテトサラダ!!!
卵アレルギーの方にも安心なレシピです。
是非お試しくださいね。

お豆腐マヨネーズを使ったビーガン仕様のポテトサラダ♪お味は濃厚だけどとってもヘルシーです。Vegan 

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ベジタリアン ヴィーガンの方にお勧めのお豆腐マヨネーズ ID:18593275 を使った卵不使用のポテトサラダ!!!
卵アレルギーの方にも安心なレシピです。
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ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食

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VegeHeart @cook_40079362

お豆腐マヨネーズを使ったビーガン仕様のポテトサラダ♪お味は濃厚だけどとってもヘルシーです。Vegan 

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ベジタリアン ヴィーガンの方にお勧めのお豆腐マヨネーズ ID:18593275 を使った卵不使用のポテトサラダ!!!
卵アレルギーの方にも安心なレシピです。
是非お試しくださいね。

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材料

約4~5人
  • じゃがいも 中 6個
  • ★ニンジン 1/2本
  • ★きゅうり 1本
  • ●コーン缶 1缶
  • お豆腐マヨネーズレシピ ID:18593275 約300g
  • 還元塩 適量
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは柔らかくなるまで蒸す または茹で 皮をむいておく。

    • ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食作り方1写真
  2. 2

    皮をむいたジャガイモはフォークなどでよくほぐす。

    • ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食作り方2写真
  3. 3

    ★のニンジンときゅうりは塩もみをし水分を絞っておく。

    • ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食作り方3写真
  4. 4

    ジャガイモにニンジン&きゅうりを混ぜ さらにコーンをまぜる。

    • ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食作り方4写真
  5. 5

    豆乳マヨネーズのレシピはこちらを参考になさってください。ID:18593275

    • ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食作り方5写真
  6. 6

    豆乳マヨネーズをよく混ぜ合わせ 仕上げに塩、コショウをお好みで加えて完成です。

    • ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食作り方6写真
  7. 7

    パーティーメニューにも大活躍!!

    • ヴィーガンポテトサラダ♪ベジタリアン菜食作り方7写真

コツ・ポイント

ジャガイモは蒸したあと しばらく置き 水分を飛ばしておくのがポイント。ニンジンときゅうりは薄くスライスし塩でよくもみここでも水分をよく絞っておくことがポイントです。

VegeHeart
http://vege-heart.com

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VegeHeart
VegeHeart @cook_40079362
2016/12/27 05:05に公開
VegeHeart商品を使用したレシピを中心にご紹介しております。(オリエンタルべジ&(ヴィーガン・ビーガンレシピです♪)体に負担の少ないグルテンフリーの米粉使用レシピなので アレルギーのお子様 美容と健康のためのママ向けレシピご家族みんながHappyになるベジメニューをご紹介させていただいております。グルテンフリー&ヴィーガン食材VegeHeart→http://vege-heart.com/
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ にんじん キュウリ コーン缶 じゃがいも 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18635869
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