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寒い日に♪♪鶏南蛮そば
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寒い日に♪♪鶏南蛮そば-レシピのメイン写真

寒い日に♪♪鶏南蛮そば

ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833

ネギは焼いて香りと甘みをUP♪鶏は余分な油を出し、臭みと脂っこさを押さえました^^♪
このレシピの生い立ち
鶏南蛮そばのCMを見て、自分で作ってみました!

ネギは焼いて香りと甘みをUP♪鶏は余分な油を出し、臭みと脂っこさを押さえました^^♪
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ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833

ネギは焼いて香りと甘みをUP♪鶏は余分な油を出し、臭みと脂っこさを押さえました^^♪
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材料

2人分
  • そば 200g
  • 鶏モモ肉 150g~200gほど
  • 長ネギ 2本
  • つゆ
  • 出し汁 500cc
  • 酒 大2
  • みりん 大3
  • 砂糖 大1
  • 醤油 大3.5
  • 塩 小1/4
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作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯を沸かし始めます。(そば用)

  2. 2

    ネギは適当な長さに切り、片面に斜めに切り込みを入れておきます。 鍋に油を引き、焦げ目が付くまで焼きます。

    • 寒い日に♪♪鶏南蛮そば作り方2写真
  3. 3

    一口大に切った鶏肉を、ネギを焼いた鍋で焼きます。皮をしっかり焼き、余分な脂はティッシュなどで吸い取ってください。

    • 寒い日に♪♪鶏南蛮そば作り方3写真
  4. 4

    ダシと酒を加え、沸騰したらアクを取り、残りの調味料を加えて一煮たちさせます。

    • 寒い日に♪♪鶏南蛮そば作り方4写真
  5. 5

    蕎麦を茹で始めます。
    ※手際に不安がある方は、つゆが完成してから茹で始めてください。

  6. 6

    その間にネギを戻し入れ、蓋をしてお好みのしんなり具合まで煮込みます。

    • 寒い日に♪♪鶏南蛮そば作り方6写真
  7. 7

    蕎麦が茹であがったらよ~く洗い、器に盛り付けます。
    上に具を盛り付け、つゆをかければ完成です!

    • 寒い日に♪♪鶏南蛮そば作り方7写真
  8. 8

    ダシが余ったら、豆腐を入れて一煮立ちさせて食べると美味しいです♪
    崩して卵でとじれば、ご飯にも合いそうです♪

コツ・ポイント

※みりんと醤油を少なめに入れると、お好みの味にアレンジしやすいです。
 甘めの方が好き、しょっぱめが好き、薄味が好きなど
 味見をしながら調節してください。
 レシピ通りに作ると、甘め、ちょい濃いめの仕上がりです。

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ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833
2010/11/28 02:00に公開
夫と二人暮らし。料理が好きで、旬の野菜を使った新しいレシピを作るのが楽しみです。アレルギー持ちで、小麦粉は基本的に使いません。
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このレシピのキーワード

そば 鶏もも肉 酒 長ネギ

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