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クックパーで作る簡単ホットサラダ
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クックパーで作る簡単ホットサラダ-レシピのメイン写真

クックパーで作る簡単ホットサラダ

@だらちゃん
@だらちゃん @cook_40050470

ビタミン類を損なうことなくしっかり摂ることのできるサラダです。
このレシピの生い立ち
はやりの蒸し料理をクックパーで作ってみました。

ビタミン類を損なうことなくしっかり摂ることのできるサラダです。
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クックパーで作る簡単ホットサラダ

@だらちゃん
@だらちゃん @cook_40050470

ビタミン類を損なうことなくしっかり摂ることのできるサラダです。
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はやりの蒸し料理をクックパーで作ってみました。

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材料

2~3人分
  • ブロッコリー 1個
  • 小カブ 2個
  • たまご 3個
  • クックパー 適量
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作り方

  1. 1

    小カブは葉と実に分けて小口に切る。
    ブロッコリも小口にきる。

  2. 2

    お鍋にクックパーを適当な大きさに切り敷いておく。

  3. 3

    クックパーの上に洗って水の付いたままの1の野菜を並べる。

  4. 4

    空いた部分に卵を乗せる。

  5. 5

    中火で野菜を柔らかくなるまで蒸す。

  6. 6

    蒸しあがったら、お皿に盛りつける。
    卵は皮をむいて適当に切って盛り付ける。

  7. 7

    お好みのマヨネーズ、ドレッシングをつけて食べる。

コツ・ポイント

卵は蒸すとほくほくして美味しいですよ。お野菜も蒸すと甘みが出て美味しく仕上がります。

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@だらちゃん
@だらちゃん @cook_40050470
2010/11/28 15:04に公開
怠け者兼業主婦です。お料理のレパートリーが少ないのが悩みのタネ。簡単に美味しくできるお料理をお勉強中!
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このレシピのキーワード

サラダ かぶ ブロッコリー 卵

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