玉ねぎを スライスし 水にさらしておく…。
（苦味を ぬくため ）
(;•ิ﹏•ัก)

鍋に湯を沸かし ｻｻﾐを入れる…。
ブクブクなったら 火を止め蓋をして10分ぐらい 放置…。
(´⊙ω⊙`)！

アスパラを 湯がき食べやすい 大きさに 切って おく…。
とまと きゅうりも 食べやすいように切る。

2のｻｻﾐの 湯を 捨て ｻｻﾐを ほぐしていく…。
(ง﹡•̀ ω•﹡)ง
ほぐせたら ギュットしぼっておく。

お皿に レタスをしき 玉ねぎ きゅうり ｻｻﾐ アスパラ とまとの 順に きれいにもりつけてね…。

(*´艸`)

ドレッシングを たっぷりかけて 召し上がれ♪
( •ω•ฅ）.｡.:*♪