弁当にも☆ブロッコリーのカレーマヨサラダ

ゆずここな
ゆずここな @cook_40065605

マカロニ、ブロッコリー、ツナをカレーマヨソースであえるだけ!時間のないときや、後一品欲しいときにすごく助かりますよ
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが苦手だった私…。でもカレーマヨの濃い目の味にすることで、抵抗なく食べれるようになりました☆ブロッコリー苦手な方はぜひ!同じくブロッコリー嫌いだった3歳の娘が、今やブロッコリーを探して食べます(笑)

弁当にも☆ブロッコリーのカレーマヨサラダ

マカロニ、ブロッコリー、ツナをカレーマヨソースであえるだけ!時間のないときや、後一品欲しいときにすごく助かりますよ
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが苦手だった私…。でもカレーマヨの濃い目の味にすることで、抵抗なく食べれるようになりました☆ブロッコリー苦手な方はぜひ!同じくブロッコリー嫌いだった3歳の娘が、今やブロッコリーを探して食べます(笑)

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材料

4人分
  1. マカロニ 好きなだけ
  2. ブロッコリー 一個
  3. ツナ缶 一缶
  4. マヨネーズ 大さじ4
  5. カレー粉 大さじ1
  6. 塩・こしょう お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは水で洗って小房に分け、レンジでチンしておく。もちろんお湯で茹でてもOK!

  2. 2

    マカロニは表示時間通りにゆでてザルにあけ、その上からツナをあける(ツナのオイルでマカロニがくっつかなくなりますよ☆)

  3. 3

    ボウルにマヨネーズとカレー粉を入れて混ぜ、1と2をあえて出来上がり!お好みで塩・こしょうで味を整えてください♪

コツ・ポイント

カレー粉はお好みで量を調整してください。お子様がいるうちは、少な目の方が辛くないと思います♪最後にブラックペッパーを振るとピリッと引き締まって美味です☆

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