アボガドとハムのトロ～リ玉子スープご飯

アボガドとハムのトロ～リ玉子スープご飯-レシピのメイン写真

アボガドとハムのトロ～リ玉子スープご飯

みにまめ @cook_40035640

アボガドとハムをご飯に混ぜ、トロ～リとした玉子スープをからめてどうぞ。濃厚なアボガドとさっぱりした玉子スープが美味です♪
このレシピの生い立ち
現在妊娠中の私。簡単に、栄養バランスのとれた、お腹も満足できるご飯が食べたかったので考えました。

アボガドとハムをご飯に混ぜ、トロ～リとした玉子スープをからめてどうぞ。濃厚なアボガドとさっぱりした玉子スープが美味です♪
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アボガドとハムのトロ～リ玉子スープご飯

みにまめ @cook_40035640

アボガドとハムをご飯に混ぜ、トロ～リとした玉子スープをからめてどうぞ。濃厚なアボガドとさっぱりした玉子スープが美味です♪
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現在妊娠中の私。簡単に、栄養バランスのとれた、お腹も満足できるご飯が食べたかったので考えました。

アボガドとハムをご飯に混ぜ、トロ～リとした玉子スープをからめてどうぞ。濃厚なアボガドとさっぱりした玉子スープが美味です♪
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材料

1人分

◎アボガド 1/2個
◎ハム 1枚
◎ポン酢小さじ1/2
☆ご飯（茶椀1杯分） 150g
◇たまごスープ＋水 1袋＋160CC
◇片栗粉＋水小さじ1＋小さじ1

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作り方

1

1、◎アボガドとハムを食べやすい大きさに切り、ポン酢を混ぜておく。
2

2、☆温かいご飯に1を混ぜる。
3

3、フライパンに水160CCを入れ、煮立ったら玉子スープを入れ、溶けたら、水溶き片栗粉をいれ、とろみをつける。
4

4、お皿に2のご飯を盛りつけ、3の玉子スープをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ハムの塩気があるので、ポン酢は省略しても大丈夫です。ポン酢を入れるとさっぱりした味になります。

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みにまめ @cook_40035640

2009/05/26 04:11に公開

長男と次男の子育て中。つくれぽを下さる皆様、本当にありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。

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このレシピのキーワード

たまごスープご飯片栗粉アボカドハム

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