◎おからめんつゆ◎白菜＆椎茸 ちょころん @cook_40021840 おからを加えるだけでボリュームアップ♪このレシピの生い立ち和え物にボリュームがほしいときはおからが大活躍！ もっと読む おからを加えるだけでボリュームアップ♪このレシピの生い立ち和え物にボリュームがほしいときはおからが大活躍！ もっと読む ◎おからめんつゆ◎白菜＆椎茸 ちょころん @cook_40021840 おからを加えるだけでボリュームアップ♪このレシピの生い立ち和え物にボリュームがほしいときはおからが大活躍！ もっと読む おからを加えるだけでボリュームアップ♪このレシピの生い立ち和え物にボリュームがほしいときはおからが大活躍！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 白菜 100〜150g 生おから 30g 椎茸 50g 好みのめんつゆ 大さじ1〜2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生おからは熱したフライパンで空炒り。耐熱器に入れてフタをせず､電子レンジ加熱もOK(2〜3分程) 2 白菜と椎茸は食べやすく切ってさっと火を通し､めんつゆに浸して味をなじませる。 3 ２におからを加え､よく混ぜる。 コツ・ポイント 野菜ときのこは何でもOK(・∀・) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18646543 コピーしました！ ちょころん @cook_40021840 2010/11/22 11:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理というより実験に近いレシピを日々考案。料理と呼べるものじゃないとしても、百歩譲って料理と呼んでやってください。おいしい野菜の味付けは塩オンリーが基本。素材の持ち味をいかに生かすか、研究には余念がありません。 もっと読む このレシピのキーワード 白菜 しいたけ 生おから 似たレシピ その他のレシピ 豚ロースと季節野菜のオーブン焼き 簡単！レモンタルタル☆ステーキ 簡単！ししゃものフライパン焼き 竹輪と胡瓜の明太チーズサラダ★動画あり★ ジューシー鶏もも肉のチーズダッカルビ🌶️ チンゲン菜ときのこのオイスターソース 白菜とチンゲン菜の豚バラ塩あんかけ 大根の葉でナムル✿ お弁当に…おにぎり卵焼き～♬ まるで鶏もも肉♪鶏むねと木綿豆腐の唐揚げ 宮城の郷土料理☆油麩入りではっと鍋 牛蒡、蒟蒻、厚揚げのコロコロ煮 からし酢味噌 まるで鶏もも肉♪鶏むねと木綿豆腐の唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18646543
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