釣り人が作るヒイカのトマトソース煮込み 愛知のゴウ @cook_40142559 半田港で釣ったヒイカです。ホールトマトで作ります。このレシピの生い立ちホールトマトが有ったので。 もっと読む 半田港で釣ったヒイカです。ホールトマトで作ります。このレシピの生い立ちホールトマトが有ったので。 もっと読む 釣り人が作るヒイカのトマトソース煮込み 愛知のゴウ @cook_40142559 半田港で釣ったヒイカです。ホールトマトで作ります。このレシピの生い立ちホールトマトが有ったので。 もっと読む 半田港で釣ったヒイカです。ホールトマトで作ります。このレシピの生い立ちホールトマトが有ったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ヒイカ 食べたいだけ タマネギ １／２ ニンニク １かけら ホールトマト缶 １缶 オリーブオイル 大さじ１ 固形スープの素（ブイヨン） １個 塩・コショウ 適量 パセリ 微塵切り アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにオリーブオイル大さじ１入れて熱し、タマネギとニンニクを微塵切りにしてから飴色になるまで炒める。 2 ホールトマトと固形スープの素（ブイヨン）を追加し、弱火で３０分煮込む。味見をしながら塩・コショウで整える 3 輪切りにしたヒイカを入れて火が通ったら微塵切りパセリを散らす。 コツ・ポイント 適当なんで味見しながらつくってちょ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18646865 コピーしました！ 愛知のゴウ @cook_40142559 2010/11/23 13:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分で釣った魚を調理することから始めた料理ですが、いまでは趣味に変わりました（笑。 もっと読む このレシピのキーワード 煮込み トマト缶 にんにく 玉ねぎ ヒイカ 似たレシピ その他のレシピ 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪ ハムとチーズのお惣菜パン 納豆とらっきょうの梅和え🧡 圧力鍋でガリバタチキンウィング 人参の美容サラダ ☆茄子の煮びたしピリ辛☆ 母伝授、これはあったま～る、鶏南蛮うどん ダイエットにも！お豆腐そぼろ ✿とろ～り茄子の胡麻味噌煮✿ 手作りゆずぽんず（カボス、すだちでも☆） クリスマスに☃なんちゃって可愛いケーキ♡ こびりつかないチーズフォンデュ クリスマスに♪ 鶏肉ロール＆サラダ 炒めて→煮て→牛丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18646865
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