作り方
- 1
☆根菜の煮物
レンコンと大根の煮物。ゆでスナップえんどう添え - 2
☆菜の花のおひたし
ゆでた菜の花をだししょうゆであえたもの - 3
☆卵焼き
ねぎ入りの卵焼き - 4
☆塩鮭
焼いただけ - 5
☆サラダスパ
パスタと野菜をマヨネーズとレモン汁と塩・こしょうであえたもの
コツ・ポイント
塩味は塩鮭に集中的に!!あとはそれほど塩分が入っていません。
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